الاثنين، 8 ديسمبر 2014

ضعوا حفنة من الأرزّ النيء و3 حبوب من الفلفل في وعاء… النتيجة ستبهركم!





عندما تتلقّون راتبًا يجب أن تتحكّموا به وتقسّموه جيّدًا. كما يجب أن يكون التقسيم قادرًا على تلبية حاجاتكم وتأمين الغذاء والملجأ وشراء سيّارة والتسلية وممارسة بعض الهوايات. إذا أردتم أن يحالفكم الحظ إليكم تركيبة صغيرة تحميكم من العين الشريرة…
إنها تقنيّة غامضة وممارسة قديمة جدًا تنتقل من جيل إلى جيل لجذب الوفرة والمال. تذكّروا أن كلّ ما يحصل في حياتنا ناجم عن الطاقات الإيجابية والسلبيّة ويجب أن تعرفوا كيف تُبعدون الشرّ وتزيّنون قدركم بالأمور الجميلة.

ليس هناك أشخاص محظوظون وأشخاص منحوسون. بكل بساطة هناك أشخاص يعرفون كيف يجذبون الحظ وأشخاص آخرون يقومون بأي شيء فقط لإبعاده ! لكي تعيشوا بسعادة يجب أن تعرفوا كيف تبدأون بأن تغيّروا رؤيتكم للأمور. إذا فكّرتم وتكلّمتم بطريقة سلبيّة تجذبون الأمور والأوضاع السلبيّة ! إذًا لكي تكونوا مستعدّين لتلقّي الوفرة بكلّ أنواعها يجب أن تتعلّموا كيف تُبعِدون الطاقات السلبيّة.

أنتم تقرّرون ماذا تتلقّون ! إذا قلتم لأنفسكم إنكم تتمتّعون بالمحبّة حتى ولو كنتم وحيدين سيصبح سلوككم إيجابيًا وستجذبون المحبّة. وإذا كرّرتم القول لأنفسكم إنكم بعيدين عن الحاجة حتى ولو كنتم مفلسين ستجذبون في النهاية الوفرة الماديّة بشكل طبيعي !
يعمل قانون الجاذبيّة بحسب المبدأ القائل إن كلّ طاقة تجذب الطاقات المماثلة لها. فالسلبي يجذب السلبي والإيجابي يجذب الإيجابي. إنه قانون الكون ! اعلموا أن عقلنا الباطني مُبَرمَج بحسب أفكارنا.
من هذا المنطلق طبِّقوا هذه التقنيّة باستخدام الأرزّ والفلفل الأسود فهي أفضل طريقة لتأمين رواتب مناسبة ولحمايتكم من العين الشريرة. تعلموا كيف تقومون بها:



إليكم كيف تجذبون الوفرة وتُبعِدون الطاقات السلبيّة بواسطة الأرزّ والفلفل الأسود:
المكوّنات
مرطبان عدد 2 من الزجاج مع غطائيهما
شمعتَان خضراوَان
حفنتَان من الأرزّ
66 حبوب من الفلفل الأسود

طريقة التحضير
من أجل دمج الفلفل مع الأرزّ يجب أن تسخنوا المرطبانَين بهدف تعقيمهما وإزالة الرواسب أو الأوساخ الموجودة فيهما. بعد ذلك عليكم أن تدعوهما ينشفان بالكامل ثم ضعوا حفنة الأرزّ النيء مع 3 حبوب فلفل أسود في كلّ مرطبان.
الأمر المثالي هو أن تنجزوا هذه العمليّة يوم ثلثاء في أي وقت من اليوم. حاولوا أن تُضيئوا شمعة خضراء في كلّ مرطبان لمدّة ساعة على الأقلّ. في نهاية هذه الفترة لا تطفئوا شعلة الشمعة بالنفخ عليها بل بواسطة ملعقة أو أي أداة من أدوات المطبخ.






الأربعاء، 5 نوفمبر 2014

4 أشياء مفيدة متواجدة حولنا ولكن لا نعرف فائدتها!






هناك العديد من الأشياء من حولنا والتي نراها يومياً، ومع ذلك نحن لا نعرف بالضبط فائدة هذه الأشياء حقاً. ونحن في شكوماكو فضوليين طبعاً، لذلك قررنا كشف بعض الأسرار، ونحن سعداء لمشاركة معكم ما توصلنا إليه!


حلقة معلقة على الجزء الخلفي من قميصك

وهناك تفسيران معقولة لذلك. أول واحدة، لتسهيل عملية تعليق القميص، التفسير الثاني هو أكثر رومانسية، ويقال أن طالباً في جامعة أمريكية قد أنشأن الحلقة على قميصه عندما بدأن يواعد فتاة، ليشير إلى ذلك للجميع.


الأسطوانة على كابل الطاقة المحمول الخاص بك

كنت قد لاحظت تقريبا هذا الشيء عند استخدام جهاز كمبيوتر محمول. وهو يلغي الضوضاء عالية التردد في الدوائر الإلكترونية ويحافظ على المكونات الداخلية للجهاز من تردد عالية ومفاجئ للكهرباء.


الجزء الأزرق من ممحاة الخاص بك

اسأل أي شخص عن سبب وجود جزء أزرق على ممحاة الخاص بك، وربما يقولون أنه لإزالة علامات القلم. ولكن هذا ليس صحيحا تماما. كان المقصود أصلا لإزالة العلامات من الورق السميك.
الجزء الوردي يمكن أن يترك في كثير من الأحيان آثار ما كتب وراءها على ورقة، في حين أن الجزء الأزرق عموما يتخلص من كل شيء.


ثقب في الجزء العلوي من الغطاء على قلم الحبر

وينتشر الرأي على نطاق واسع أن الثقب في الجزء العلوي من أغطية الأقلام يهدف إلى السماح للهواء بالتدفق إلى الرئتين إذا قام شخصاً ببلعه. هذا ليس هو الحال تماما. إذا كان أي شيء علق في القصبة الهوائية لشخص ما، فإنه سوف يسبب برد فعل للغشاء المخاطي والتضخم ليسمح للهواء بالمرور. ولكن هذه الفجوة تساعد على منع إمتصاص الغطاء في الغشاء.

الثلاثاء، 14 أكتوبر 2014

هذا ما يحصل في جسمك عند تناول ملعقتين من الملح يوميا


نتيجة بحث الصور عن هذا ما يحصل في جسمك عند تناول ملعقتين من الملح يوميا


الملح هو ذلك المركب الكيميائي البسيط الذي يتكون من عنصرين فقط هما الصوديوم والكلور، ويعتبر من أكثر المركبات الكيميائية اثارة للجدل علميا وطبيا، خصوصا لدى علماء التغذية، باعتباره مكونا حيويا في جميع سوائل الجسم بما فيها الدم.. لكن الافراط منه يؤدي الى مشاكل صحية لا حد لها!

قد يجهل البعض مخاطر الإفراط في إضافة الملح إلى الطعام والذي يعتبر من أبرز أسباب تضخم القلب.
مخاطر صحية كبيرة تسببها ملعقتان من الملح، فتناول هذه الكمية فقط من الملح يوميا يضر القلب، حسب ما ذكرته «العربية نت» نقلا عن دراسة علمية من جامعة هارفرد الأمريكية.
وربط العلماء بين تناول 3.73 غرام من الصوديوم، أي ما يعادل ملعقتين صغيرتين وتضخم القلب.
إذ يكبر حجم القلب عندما ترهق العضلة، ويحدث ذلك غالبا عند ارتفاع_ضغط_الدم الذي يسببه إجمالا تناول الملح بكثرة.




بحسب صحيفة "دايلي ميل" توصلت دراسة حديثة أجراها علماء من جامعة "هارفرد" الأمريكية، إلى أن الإفراط في تناول الملح قد يسبب مشاكل صحية خطيرة جداً أهمّها تضخم القلب.

وفي التفاصيل، فقد تبين أن 3.73 غراماً من الصوديوم أيّ ملعقتين صغيرتين من الملح يومياً تؤثران سلباً على صحّة القلب، وقد تبين أنّ الملح يؤدي إلى تضخّم حجم القلب ويكون ذلك نتيجة ارتفاع في ضغط الدم الذي يسببه تناول هذا المكون.

الجدير ذكره، أن دراسات سابقة كانت قد ربطت بين تناول الملح والإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية، مما جعل منظمة الصحة العالمية توصي بتناول ربع ملعقة صغيرة من الملح يومياً فقط.

الثلاثاء، 7 أكتوبر 2014

5 علامات أكيدة في الجسم تدل على مرض القلب.. اكتشفوها

نتيجة بحث الصور عن مرض القلب.. اكتشفوها




على الرغم من أن أمراض القلب والأوعية الدموية هي المسبب الأول للوفيات على مستوى العالم وهناك حملات توعية مستمرة عنها، إلا أن هناك علامات مهمة تدل على الإصابة بنوبة قلبية ويجهلها الكثيرون.

هذه الأمراض تمنع القلب من أداء وظائفه المتمثلة في توفير الأكسجين اللازم للمريض عبر خض الدم إلى كل أجزاء الجسم. إنها من الأمراض الشائعة بكثرة في عصرنا الحالي، خاصةً من عمر الأربعين عاماً عند الرجال. يعود ذلك لأسباب متعددة تحدث نتيجة اختلال، تغذية غير سليمة تسيء إلى سلامة القلب، أو خلل موجود في أعضاء أخرى بالجسم تصيب القلب أيضاً. حسب المختصين فإن أعراض امراض القلب تظهر لدى المرضى بشكل عام على النحو التالي :

فقد قام الباحثون في السنوات الماضية بالكثير من الأبحاث عن الأعراض والعلامات التي تصاحب مرضى القلب في الفترات الأولية من إصابتهم بهذا المرض, وتوصلوا إلى أبرز 5 علامات يمكن للمواطن العادي أن يكتشفها من حياته اليومية الطبيعية, ليتوجه فورًا إلى طبيب مختص:

1- الألم

الألم من الاعراض الأكثر شيوعاً لدى مرضى القلب. الشعور بالألم في مكان القلب يعود عادةً إلى مرض الشريان التاجي أي تضييق او انسداد الشرايين المغذية للقلب. فهي تسبب الآلام في عضلة القلب التي لا يمكنها أن تحصل على اللإكسجين بالقدر الكافي. لا يمكننا أن نقول أن جميع الآلام في منطقة الصدر مصدرها القلب، ذلك لان كلٍ من آلام العضلات، الضلوع، العمود الفقري و المريء قد نشعر بها في منطقة الصدر.



أما بالنسبة لآلام الصدر الناتجة عن ذبحة قلبية و تضيق أو انسداد في الشرايين التاجية، فهي تحصل في معضم الأحيان بعد تناول وجبة ثقيلة او بسبب التوتر، الانفعال، وفي بعض الاحيان بعد عمل شاق او عند السير على الاقدام لمدة طويلة. يكون الألم على شكل نخز بالسكاكين، وغالباً ما يشعر المريض بألم الذبحة الصدرية خلف القص (وراء عظمة القص)، أو قليلاً إلى اليسار من خط الوسط، تحت عظمة القص. في حالات نادرة قد تكون تحت الثدي الأيسر.


2- ضيق التنفس

ضيق التنفس هو شعور المريض بالتضايق والتعب عند التنفس وادخال واخراج الهواء. قد يعود ذلك الى فشل القلب، مرض الرئة المزمن أو نقص اللياقة البدنية لبعض الاشخاص و خاصةً كبار السن، الاشخاص البدينين او الأشخاص الذين يعملون وهم جالسون.



قد يؤشر ضيق التنفس المفاجئ من الرئة الى مرض القلب. من جهة اخرى، فإنه من الصعب التمييز في سبب صعوبة التنفس لدى الاشخاص الذين يعانون من مرض القلب والرئة. لذلك السبب يجب استشارة طبيب للتأكد من مصدر الألم.


3- التعب

التعب من الأعراض الشائعة لعدد لا يعد من الأمراض، كما أنه مرطبت بالشعور بالقلق والاكتاب. من الممكن لفقر الدم، الافراط في نشاط الغدة الدرقية وغيرها من الأمراض المزمنة التسبب بالتعب والضعف.



التعب الذي تشعرين به قد يكون عرض من أعراض مشكلة قلب، إذا شعرت به بشكل مفاجئ أو بعد القيام بنشاطٍ ما لم يُشعرك بالتعب من قبل. قد تكون تلك النشاطات بسيطة مثل صعود الأدراج، المشي إلى المنزل أو حمل الأغراض. حينها يجب أن تأخذي موعد مع طبيبك فوراً.


4-الخفقان

ينشأ الشعور بالخفقان عند الاحساس بأن ضربات القلب أسرع أو أبطأ عن العادة أو إذا كانت غير منتظمة عن الوضع الطبيعي لها. عندها تقوم بالنبض بشكل غير مريح. في أغلب الاحيان يتطور الخفقان دون الاصابة بأي مرض خطير في القلب، و يمكن النخلص منه عبر التخلي عن بعض العادات السيئة مثل اللإفراط في تناول القهوة أو المشروبات الغازية (خاصةً الراد بول).



إذا ظل الشعور بالخفقان بعد هذه التغيرات فحينها يعتبر أنه يشير إلى مرض من أمراض القلب و في بعض الأحيان قد تكون حالة تهدد الحياة. في تلك الحال يشير هذا العرض إلى حالة تسمى بالرجفان الأذيني، و هو مرض خطير يحتاج استشارة طبية و اهتمام خاص.


5- تورم في الساقيين، القدمين أو الكاحل

من النادر اصابة الوجه واليدين بتورم مصدره القلب، لكن يعتبر تورم الساقين، البطن، القدمين أو الكاحل أو كل من هذه الأعضاء من الظواهر الشائعة التي تدل على وجود قصور في القلب. من الممكن ظهور اورام على القدمين إذا تم سحب الشرايين منها بعد اجراء العمليات الالتفافية، أو بسبب أيام الصيف الحارة، فهذا العرض بنفسه ليس دليل عن خلل قلبي.



إن هذا العرض قد يكون دليل عن أن قلبك لا يقدر أن يضخ الدم بشكل فعال إلى أجزاء الجسم السفلية. عندما لا يمكن للقلب أن يضخ الدم بالسرعة الكافية، فالدم يعود إلى أسفل الأوعية الدموية ويسبب الانتفاخ. في نفس الوقت، ذلك يؤثر على صحة الكلى التي يصبح من الصعب عليها أن تزيل المياه و السوديوم الإضافيين في أسفل الجسم.


6- السعال

السعال الناتج عن امراض القلب مرتبطاً بالتعب بحيث أن يرافقه صفير اثناء النوم وضيق في التنفس، كما انه من الممكن ان يكون سعال جاف او مصطحباً بالبلغم. اذا كان البلغم رغوي وذو لون وردي، يدل على انه تحول الى ورم في الرئة.



يحمل السعال الذي يوقظ من النوم ويتعافى منه المريض اثناء الجلوس دلالة على وجود قصور في القلب. إذا كان السعال يدوم لفترات طويلة أو ينتج مخاطاً أبيض و وردي، فهذا دليل إضافي على قصور القلب. تلك الحالة تحدث غالباً عندما لا يتمكن القلب من مواكبة متطلبات الجسم العددية مما ينتج عن تسرب الدم بشكل كثيف إلى الرئتين.


7- الغثيان

يعرف غثيان القلب (الاغماء) بانه فقدان مؤقت للوعي مرتبط بانخفاض مفاجئ في تدفق الدم في الدماغ (وحدة التخزين) نظراً لعدم كفايته. اما بالنسبة للإغشاء فانه يولد عند المريض أو المريضة شعور بالتعب والضعف. على الرغم من وصول الوضعية لنقطة الفشل فإنها تتسم بعدم القابلية لفقدان الوعي.


ينخفض ​​تدفق الدم إلى الدماغ عندما يكون معدل ضربات القلب أو إيقاعه غير طبيعي أي بطيء، سريع أو غير منتظم. كذلك يمكن أن يحصل ذلك النقص نتيجة فشل القلب بضخ الدم بشكل كافٍ لانسداد الشرايين أو حتى بسبب أزمة قلبية. الشعور بالدوخة عند الوقوف أو الجلوس بسرعة من الأعراض الهامة لدى مرضى قصور القلب. السبب يعود إلى انخفاض سريع و مؤقت في ضغط الدم، أو عن تضفق الدم يشكل بطيء أو غير منتظم من القلب.


8- عسر الهضم وصعوبة في البلع

يعاني العديد من مرضى الذبحة الصدرية المرتبطة بقصور الشريان التاجي من عسر هضم وحرقة، في المقابل فإن المرضى المصابين بقرحة المريء او التشنج يعانون من الذبحة الصدرية. لا تنسي أن النساء أكثر عرضاً من الرجال بالشعور بالغثيان إذا كان لديهن مشكلة قلبية. إذا تشكين بأن قد يكون لديك مرض قلب، و تشعرين بالغثيان أو عسر الهضم استشيري طبيبك فوراً.


9- آلام الرأس والرقبة

يواجه المرضى في الكثير من الأحيان آلام في الرأس أو الرقبة وذلك لارتفاع الضغط على الشريان او هبوطه. هذا الارتفاع المفاجئ يرافق ألم الراس و الغثيان.



في أكثرية الأوقات يكون السبب غير مربط بمشكلة قلب بل ناتج عن تشنج عضلي. واظبي الحذر إذا أحسست بألم أو ضغط شديد في وسط منطقة الصدر أو القلب تنتشر إلى حلقك أو فكك و إلى القبة، فإنها علامة قد تدل على نوبة قلبية.


10- الكدمات (الازرقاق)

الإزرقاق أو تغير لون الجلد الطبيعي إلى اللون الأزرق، يحصل نتيجة عدم تزويد الدم بالقدر الكافي من الاكسجين او باختلاط الدم الملوث بالدم النظيف في القلب او في الاوعية الدموية الكبيرة. تسببالكدمات التي يكون مصدرها القلب الى ازرقاق الجلد. فتلون بعض المناطق بصيغة تحول الاغشية المخاطية (على سبيل المثال، داخل الفم) الى اللون الازرق.

الثلاثاء، 30 سبتمبر 2014

فوائد ماء الورد على البشرة، الشعر و الصحة




يحتوي ماء الورد على عدد من مضادات الأكسدة القوية، و المطهره، مضاد للجراثيم، وخصائص مضادة للالتهابات. يمكنك شراء ماء الورد أو صنعه بالبيت.

فوائد ماء الورد على البشرة
يعالج البشرة الجافة

يساعد على تقليل الجفاف ويحافظ على الجلد رطب .
أيضا، فإنه يساعد على استعادة درجة الحموضة في الجلد مما يجعله اكثر شبابا.
• يتم وضع ملعقتين من ماء الورد في زجاجة رذاذ.
• ثم يتم إضافة ملعقة صغيرة من الجلسرين.
• هز الزجاجة حتى تندمج المكونات معا بدقة.
• يتم رش هذا الخليط بخفة على وجهك، قبل تطبيق المرطب.
• يستخدم مرة واحدة يوميا.
يمكنك الاحتفاظ على هذا الخليط المتبقي المبرد لمدة تصل إلى 100 أيام.
يخفف من تهيج الجلد

إذا كان لديك تهيج بالجلد بسبب الأكزيما، التهاب الجلد أو الوردية، يمكن أن توفر ماء الورد الإغاثة الفورية.
هذه المياه لها خصائص مضادة للالتهابات وكذلك مهدئه تساعد على تهدئة أي نوع من تهيج الجلد والاحمرار.
كما أنه يعمل كمطهر كبير لإزالة الزيوت المتراكمه والأوساخ التي تسبب انسداد المسام.
وضع القليل من المياه على القطنثم يتم مسح الجلد المصاب.
يبقى على الوجه لمدة 15 إلى 20 دقيقة، ثم يتم غسله بالماء العادي.
يستخدم مرة واحدة يوميا.
التخلص من حب الشباب

يمكنك استخدام هذه المياه لعلاج حب الشباب أيضا. فهو يساعد على تطهير المسام، ويتحكم في الزيت الزائد ، وحتى يمنع ظهور حب الشباب. أيضا، فإنه يساعد في شفاء ندبات حب الشباب.
كما وتساعد على الحفاظ على توازن الرقم الهيدروجيني بالجلد، وهو أمر مهم لمنع ظهور حب الشباب.

للاستخدام اليومي :- يتم مزج ملعقة كبيرة من ماء الورد مع عصير الليمون. تطبيقه على المنطقة المصابة لمدة 30 دقيقة. اغسله بالماء العذب. مرة واحدة يوميا.

للاستخدام الأسبوعي :- إضافة ما يكفي من ماء الورد الى ملعقة كبيرة من مسحوق الطين الأخضر لعمل عجينة. تطبيقه على وجهك حتى يجف ثم يشطف بالماء. يستخدم هذا القناع مرة واحدة في الأسبوع للاستمتاع ببشرة خالية من حب الشباب.
التخلص من تشقق القدمين

ماء الورد لا يعالج تشقق القدمين لوحده بل عليكم اضافة الجليسرين له.
الغليسرين يخفف من تشقق الجلد، ومياه الورد توفر الفيتامينات A، B3، C، D و EE وكذلك مضادات الأكسدة، ومضادة للالتهابات ومطهر خاص بالجلد.
• يخلط كميات متساوية من ماء الورد والغليسرين.
• فركه على كعبك وقدميك يوميا قبل الذهاب إلى الفراش في الليل.
• في الصباح التالي، قم بغسل قدميك بالماء الفاتر.
• يكرر حسب الحاجة.
يجعل الشفاه لينة و وردية اللون

يمكنك استخدام المياه الوردية لجعل الشفاه ناعمة و وردية اللون مثل زهرة الورد.
• تطبيق ماء الورد على شفتيك كل يوم قبل الذهاب إلى السرير.

مزيل مكياج طبيعى

ترك المكياج لمدة طويلة جدا يمكن أن يسبب أضرارا جسيمة لبشرتك. بدلا من الاستثمار في مزيلات مكياج مكلفة، يمكنك استخدام المياه الوردية.
بل هو مزيل مكياج طبيعي كبير لجميع أنواع البشرة. كما أنه يساعد على تطهير بشرتك للحفاظ على صحتها.
• يتم وضع ماء الورد على القطن.
• استخدامه لمسح وجهك برفق لإزالة كل المكياج. إذا لزم الأمر، قم باستخدام كرات من القطن إضافية مغموسة في مياه الورد.
• استخدم هذا المزيل الطبيعي كل يوم قبل الذهاب إلى السرير.


فوائد ماء الورد على الشعر

سواء كنت تعاني من الشعر الجاف او تعاني من وجود قشرة في الرأس ، زجاجة من ماء الورد يمكن أن تساعدك كثيرا.
خصائص مغذية وترطيب من المياه الوردية يساعد على تحسين جودة الشعر وجعله لامعا. كما أنها تعمل كبلسم طبيعي وتنشيط نمو الشعر.
أيضا، يمتلك خصائص طبيعية ومطهره ومضادة للالتهابات التي تساعد على علاج التهابات فروة الرأس الخفيفة والتخلص من قشرة الرأس.
• لإعطاء شعرك تألق لطيف، استخدم كوب من المياه الوردية للشطف النهائي بعد غسل الشعر بالشامبو.
• لعلاج عدوى فروة الرأس الخفيفة، يتم مزج كميات متساوية من مياه الورد والجلسرين. استخدم كرة قطنية لتطبيق الخليط على فروة الرأس والتدليك لمدة 10 دقائق. ثم يترك لمدة 30 دقيقة أخرى، ثم يغسل شعرك بالشامبو. افعل ذلك 1 أو 2 مرات في الأسبوع حتى تتحسن حالة فروة الرأس.

فوائد ماء الورد على الصحة
يخفف من تعب العيون

يمكن للعيون المتعبة والتعب أن يفسد جمالك. ماء الورد هو مهدئا ويساعد على تبريد و استرخاء العينين. وبالإضافة إلى ذلك، فإنه يساعد على تقليل الانتفاخ تحت العينين.
أيضا، فيتامين (أ) في ذلك يقلل من خطر جفاف العينين.
• يتم وضع ماء الورد على القطن وتطبيقه على الجفون المغلقة. اتركه لمدة 10 دقائق. كرر 2 أو 3 مرات في اليوم.
• بدلا من ذلك، يمكنك استخادام قطرات ماء الورد بداخل العين. ضع قطرة واحدة أو قطرتين من ماء الورد في عينيك حسب الحاجة.
يحسن المزاج

رائحة ماء الورد يمكن أن تعزز مزاجك. أيضا، لديها خصائص مضادة للاكتئاب ومضادة للقلق.
وجدت دراسة نشرت عام 20111 في المجلة الإيرانية للعلوم الطبية الأساسية أن مستخلص بتلات الورد يمكن أن يريح الجهاز العصبي المركزي في الفئران.
يمكن أن يساعد في محاربة مشاعر القلق وتعزيز العاطفة ، مما يجعلك تشعر أكثر استرخاء.
• يتم رش ماء الورد بداخل الغرفة. وهذه الرائحة تساعد على تحسين مزاجك.
• خيار آخر هو وضع بعض من ماء الورد على منديل ويستنشق.
يخفف الصداع

ماء الورد يمكن أن تساعد على تخفيف سريع من الصداع، بسبب خضائصه التي تساعد على التبريد. في الواقع، هو واحد من أقدم العلاجات المنزلية التي تساعد على التخلص من الصداع الذي استخدمه الناس مع نتائج إيجابية.
• تطبيق ماء الورد على الرأس لمدة 45 دقيقة.
• أيضا، يمكنك إضافة بضع قطرات من زيت الخزامى إلى ماء الورد وتطبيقه على المعابد للحد من آلام الصداع.
• يمكنك أيضا رش ماء الورد على الوسادة لمساعدتك على النوم بشكل أفضل بعد يوم طويل، وهو أمر مهم لمنع الصداع.
فوائد أخرى

تساعد خصائص مضادات الأكسدة الموجوده في مياه الورد على التخلص من الخطوط الدقيقة والتجاعيد في الجلد.
طبيعته القابضه تساعده على تنظيف مسام الجلد.
يمكنك مزج ماء الورد مع زيت اللوز أو الكريم العادي واستخدامه كمرطب لجسمك.
يساعد ماء الورد أيضا على شفاء الندوب والجروح.
ملاحظة :- يمكنك وضع القليل من ماء الورد على الجلد للتاكد من عدم وجود حساسية له.

الاثنين، 22 سبتمبر 2014

القرية التي تتحول فيها فتياتها إلى ذكور!

نتيجة بحث الصور عن القرية التي تتحول فيها فتياتها إلى ذكور!



في ظاهرة غريبة، فتيات يتحولن الى ذكور في الـ “ساليناس” هذه القرية المعزولة في جمهورية الدومينيكان.
فوفق العلماء ان نسبة كبيرة من الفتيات يتحولن إلى ذكور إذ تنمو أعضاؤها التناسلية الذكورية حال وصولها سن البلوغ والسبب هو اضطراب وراثي نادر.

وتشير النسب التقديرية إلى أن حالة من بين 90 مولودة أنثى في هذه القرية، تصاب بهذه الحالة الوراثية النادرة عند بلوغهن سن 12 سنة، ويشار إلى هؤلاء الأطفال باسم “guevedoces” باللغة المحكية، وتعني حرفيا، “قضيب بسن 12 سنة”، وظهرت هذه الحالات إلى العلن في السلسلة الوثائقية على شبكة BBC2 “Countdown to Life – the Extraordinary Making of You” بعنوان pseudohermaphrodite أي “الخنثى”.

والتقى معدو البرنامج الوثائقي “فيليسيتيا” التي تحمل الآن اسم “جوني” بعد تحولها إلى ذكر، وهي نشأت كأنثى طوال فترة الطفولة، وبدأت تظهر عليها علامات الذكورة في سن السابعة، أما حاليا فإن جوني، بدنيا وبيولوجيا ذكر بسن 24 عاما.

وقال جوني في الوثائقي: “ولدت في المنزل، لا في مستشفى، وأذكر أنني كنت أرتدي فستانا أحمر”، وأضاف: “كنت أرتدي إلى المدرسة تنورة، وكنت أكره هذا الأمر، كما عندما يحضرون لي ألعاب الفتيات، فإن هذا الأمر لم يكن يلفت نظري البتة، كل ما كنت أريده هو اللعب مع الصبيان”.

ويؤدي هذا الاضطراب الوراثي النادر إلى فقدان إنزيم يمنع إنتاج نوع من هرمونات الذكورة المعروفة باسم “دايهيدروتستوستيرون” dihydro-testosterone خلال تكون الجنين الذكر في الرحم.

ومن المعروف أن جميع الأجنة إناثا وذكورا في الرحم تحتوي أجسامهم الغدد التناسلية ومنطقة محدبة تسمى tubercleتنمو لتشكل العضو التناسلي، وفي الأسبوع الثامن من الحمل، يبدأ الأطفال الذكور ويحملون الكروموسوم Y في إنتاج هرمون التستوستيرون Testosterone بكميات كبيرة، ما يحول هذه المنطقة المحدبة إلى العضو التناسلي الذكري، إلا أن هؤلاء الأطفال الذكور الذين يعانون من هذا المرض الوراثي يفتقدون “إنزيم ألفا 5 المختزل” enzyme 5-α-reductase، ما يمنع إفراز هرمون التستوستيرون، وهو يؤدي بالجنين الذكر ليولد بأعضاء تناسلية تشبه الأعضاء الأنثوية، وعند سن البلوغ، يتم إفراز هرمون التستوستيرون بشكل كبير، ما يؤدي إلى ظهور ونمو الأعضاء التناسلية الذكرية، وما يحدث هو إن التطور الذي كان ينبغي أن يحدث في الرحم مع هؤلاء الأطفال، يحدث في وقت لاحق عند بلوغهم سن 12 عاما.


الأحد، 21 سبتمبر 2014

معجون أسنان يصيب رجلاً بالشلل... إحذروه!!

نتيجة بحث الصور عن معجون أسنان

وفرة معجون الأسنان على الرف في السوبرماركت يمكن أن يكون أمرا مربكا ولذلك ربما نقوم في نهاية المطاف بشراء معجون الأسنان غير المناسب. إليكم دليل قصير لشراء معجون الأسنان كي تتمكنوا من ملائمته لأنفسكم بسهولة ونجاعة.

لا يوجد مشكلة أشد إزعاج من الاستيقاظ في الصباح والنظر إلى المرآة وإذا بحبة ذات حجم كبير وقد سكنت خدك أو جبينك.
وكلنا نعاني من مثل هذه المشكلة وخاصة في الأيام التي تسبق الأحداث المهمة والمقابلات الخاصة.
لكن الآن حان دور معجون الأسنان واستخدامه، فهو يعمل على سحب الزيوت التي يتم إفرازها في الحبوب، وبالتالي يؤدي استخدامه على الحبوب إلى جفافها.

في كل مرة عندما يشارف معجون الأسنان على النفاذ فإننا نقف أمام معضلة: أي معجون أسنان يجب أن نشتري؟ يبدو وأنه بين كل زيارة وأخرى الى رف معجون الأسنان في السوبر ماركت، فإن مخزون معجون الأسنان ببساطة يضاعف نفسه، لأن امكانيات الأختيار تكون كبيرة. نحن نقول لأنفسنا بأننا سنقوم بشراء نفس معجون الأسنان أو ذلك الذي عليه تخفيض في نفس اليوم، لكن عندما نقف أمام تلك التشكيلة من الخيارات فإننا نبدأ بالتخبط بصدد أي معجون أسنان من المفضل أن نشتري: مع فلوريد؟ بدون فلوريد؟ مبيض؟ للأسنان الحساسة؟ أو ربما تلك التي تجمع بين كل هذه العوامل؟

كشفت صحيفة Gizmodoأنّ رجلاً بريطانياً (62 عاماً) أصيب بمرض عصبي خطير، بسبب معجون للأسنان.

وشعر المواطن بألم ووخز في قدميه، حتّى أنّه لم يستطع المشي من دون عصا، خلال 6 أشهر، ليتبيّن لاحقاً أنّه يعاني من مشاكل في الحبل الشوكي، بسبب نقص حاد في النحاس، ما قد يؤدي الى مشاكل في المناعة والعظام وفقدان التحكم في الأطراف أو حتى الموت.

وبعد إجراء التحاليل، اكتشف الأطباء أنّ السبب الأساسي وراء النقص الحاد في النحاس لدى الرجل هو ارتفاع نسبة الزنك في دمه، بسبب إفراطه في استخدام معجون الأسنان.

وكان المواطن يستخدم حوالي 3- 4 عبوات من معجون الأسنان المدعم بالزنك في الأسبوع، ما أدّى الى إصابته بتسمم، وشلل، أجبره على التنقل على كرسي متحرك.

الثلاثاء، 19 أغسطس 2014

طريقة بسيطة تساعد على إنقاص الوزن فى وقت قياسى






هناك العديد من النصائح الغذائية وأنظمة الرجيم لتخفيف الوزن والتي تتمحور حول ماذا تأكل وماذا تجتنب. في هذا المقال نستعرض طرق بسيطة أثبتت فعاليتها في تخفيف الوزن والمحافظة على جسم رشيق. هذه النصائح لا تشمل كمية أو نوعية الأكل بل طرق عملية ممكن القيام بها في حياتنا اليومية لتخفيف الوزن.
أكدت دراسة حديثة، أن الأشخاص الذين يقومون بقياس أوزانهم يوميا، بإمكانهم فقدان وزن أكثر من الأشخاص الذين لا يقتربون من الميزان.
ووفقا لموقع “إندبندنت”، قام باحثون من جامعتي دريكسل وبنسلفانيا، باختيار 300 امرأة، بأوزان مختلفة، وطلب من نصفهن قياس الوزن يوميا، ومن النصف الآخر عدم فعل ذلك، لمدة عامين.

وأظهرت النتائج أن النساء اللاتي قمن بقياس أوزانهن يوميا، كانت أجسامهن أكثر صحة وأقل سمنة، من نظيراتهن اللاتي لم يقمن بقياس الوزن.

وقالت ميغان بوترين، المسؤولة عن البحث، “قياس الوزن يوميا عادة يحفز على تناول الطعام الصحي وممارسة الحياة الصحية”.

وأضافت بوترين، أن متابعة قياس الوزن على الميزان، تحفز الشخص لعمل التغييرات اللازمة في الحياة اليومية.

الثلاثاء، 12 أغسطس 2014

بذر العنب اقوى علاج ظهر حديثا .. لن تتخيل مدى فاعليته فى القضاء على أخطر الأمراض !

نتيجة بحث الصور عن بذور العنب



برهنت الكثير من الأبحاث الفوائد العديدة الصحية الموجودة في بذور العنب. إنها تساهم بشكل مؤكد في الوقاية من الأمراض القلبية، في إبطاء شيخوخة الخلايا وفي تجديد البشرة.

بذور العنب للوقاية من أمراض القلب والشرايين

مع أنها غير معروفة كثيراً، فإن بذور العنب فعالة جداً في تحسين وظائف القلب والشرايين والوقاية من ظهور بعض الاضطرابات. ركزت دراسات عديدة على الموضوع حتى تجد الرابط الموجود بين ضغط الدم، تراكم الصفيحات في الأوردة وبين بذور العنب.

يجب بالطبع تفضيل العنب الأحمر (أكثر فعالية من الأبيض) لأن بذوره غنية بال ProCyanidolic Oligomers (OPC)، وهي جزيئات طبيعية موجودة أيضاً في فواكه وخضار وحبوب عديدة معروفة بفوائدها المضادة للأكسدة وتأثيرها المفيد على جهاز القلب والشرايين.

هذه المواد تساعد أيضاً على محاربة الجذور الحرة وتقي هكذا من الأضرار المرتبطة بخلايا الدماغ وتأكسد الكولسترول الذي يؤدي إلى تشكيل الصفيحات في الأوعية الدموية ويمنع الدم من التدفق بالشكل السليم.

علاوة على هذا، لقد ثبت أن بذر العنب يساعد ليس فقط في معالجة ارتفاع الضغط، لأنه يخفض ضغط الدم بمعدل 7%، لكنه يخفف أيضاً من خطر الإصابة بتصلب الشرايين.


بذور العنب لإبطاء شيخوخة الدماغ

بالإضافة إلى فوائده في الوقاية من ظهور أمراض القلب والشرايين، بذر العنب فعال في حماية الدماغ من الاضطرابات العقلية المرتبطة بالعمر وفي تقوية المناطق المرتبطة بالذاكرة.

هذا التأثير سببه البوليفينولات الموجودة في ال OPC، التي تمنع خصائصها المضادة للأكسدة اضطراب الإدراك وتحسن الذاكرة. هذه المواد تمنع أيضاً تراكم الصفيحات في الأوردة وبهذه الطريقة تقي من انقطاع التواصل في الدماغ.

• حماية الجسم في مواجهة الأضرار الناجمة عن التلوث والتدخين
• تنظيف الدم
• معالجة الجيوب الأنفية والتهاب المفاصل بفضل خصائصها المضادة للالتهاب
• تطهير الأمعاء
• الوقاية من الأمراض الانحلالية
• محاربة تساقط الشعر
• الوقاية من السرطان
• الوقاية من ظهور الاضطرابات المرتبطة بالنظر: الساد والمياه الزرقاء
• تنظيف الرئتين والوقاية من الأمراض التنفسية
• تقوية جهاز المناعة والدفاعات الطبيعية في الجسم

الاثنين، 11 أغسطس 2014

ذهبت لتزور قبر ابيها فوجدت كيس اسود مدفون قامت بفتحه فوجدت بداخله مفاجاة

نتيجة بحث الصور عن تزور قبر ابيها


كانت الصدمة حاضرة لمتابعى الفيس بوك عند نشر رسالة من احدى الفتيات تعلن عن ما حدث معها أثناء زيارة قبر والدها حينما تم نشر رسالة من إحدى الفتيات لتعلن فيها ما حدث معها حينما كانت في زيارة إلى قبر والدها، حيث قالت أنها من عادتها أن تقوم كل فترة بزيارة قبر والدها، ولكنها في تلك المرة تفاجأت بوجود جنازة لطفل صغير، وقامت هي بالطلب منهم أن يدفنون الطفل في قبر والدها، وحينما بدأوا في ذلك الأمر.

 وقاموا بفتح قبر والدها وجدوا بداخلة مفاجأة صادمة. وجود كيس أسود في داخل القبر: كانت المفاجأة الصادمة حينما وجدوا كيس أسود، وقامت الفتاة بفتح هذا الكيس لتتفاجأ بوجود صور لفتاة لا تعرفها تم إلتقاط هذه الصور لها بحفل خطوبتها مع عريسها، هذه الصور مكتوب عليها بعض من العبارات الغير مفهومة، فقامت الفتاة بأخ هذه الصور، وقامت بتوصويرها، ثم قامت بإرسال هذه الصور على بعض من صفحات الفيس بوك، فإنتشرت القصة بين عدد من نشطاء الفيس بوك. ولم تمض سوى ساعات قلائل، حتى تحدث المفاجأة الأخرى، حيث قامت فتاة إسمها صدفة جاد بالرد على هذه الصور.

 لتقول أنها هي صاحبة هذه الصور التي إنتشرت على أغلب صفحات الفيس بوك، حيث قالت أنها معتادة على زيارة قبر والدها كل فترة ولكنها تفاجئت بوجود جنازة لطفل فطلبت منهم دفنه فى قبر والدها ، و عندما شرعوا فى ذلك بدأوا فى فتح قبر والدها ليجدوا بداخله مفاجأة. وقامت بالتأكيد على أن تلك الصورة كانت لها مع خطيبها السابق، وأنه حدث بينهما إنفصال في وقت قريب وعلقت الفتاة صاحبة الصور على هذا الأمر قائلة أن أغلب الصفحات والجروبات قامت بنشر صورة لها ويقولون فيها أنه هناك شخص ما قام بعمل عمل سفلي لها وأنها هي أخر من يعرف، وأنها قد تم فسخ خطبتها وأنها تعاني من بعض المشاكل في عملها، وتشكو من بعض التعب، ودعت الله أن ينتقم من الشخص الذي قام بإيذائها.

كانت المفاجاة كيس أسود فقامت الفتاة بفتحه لتجد صور لفتاة لا تعرفها مع شخص ومكتوب عليه بعض العبارات الغير مفهومة فقامت بأخذه وتصويره و ارساله الى بعض الصفحات على “الفيس بوك”، وانتشرت القصة بين العديد من مستخدمى صفحات التواصل الاجتماعي.

ولم تمر سوى ساعات بسيطة حتى حدثت مفاجأة أخرى حيث قالت فتاة تدعى “صدفة جاد” أنها صاحبة الصورة التى انتشرت على معظم الصفحات، وأكدت ان الصورة لها وخطيبها السابق والذى حدث انفصال قريب بينهم، وقامت بالتعليق على هذا الأمر فقالت :

الأحد، 6 يوليو 2014

فاكهة تعادل قوة الفياجرا بمثابة فياجرا طبيعية من الأطباء


نتيجة بحث الصور عن فاكهة تعادل قوة الفياجرا


الفياجرا نوع من الادوية التى يستخدمها بعض الرجال كى يعزز القدرة الجنسية لديه, او يستخدمها لكى يعالج بها مشكلة الضعف فى العلاقة, ولاكن كثير من الاطباء حذروا من كثرة تناولها لما لها من اخطار على الصحة وخصوصا من يعانى من امراض القلب او ارتفاع ضغط الدم.

فقد نصح بعض اخصائيون التغذية
ذكر موقع "ميديكال ديلي" أن دراسة أجراها علماء إيطاليون كشفت عن احتواء البطيخ على مادة الـ"سترولين" (حمض أميني)بمعدلات مرتفعة والتي تعمل على تحسين تدفق الدم للعضو الذكري دون آثار جانبية.

وبفضل تكوّن 95 بالمئة من البطيخ من المياه واعتباره مصدر رائع لفيتامين C واحتوائه على 71 سعر حراري فقط، أصبح عصير البطيخ مصدر جذب لمن يرغبون في فقد الوزن ومن يبحثون عن علاج لضعفهم .

وقد أجرى فريق البحث الإيطالي تجربة على مجموعة من الأشخاص يعانون من ضعف الانتصاب في سن الـ57، وسجلت التجارب أنه بعد تناول مجموعة منهم لعصير البطيخ أصبح لديهم انتصاب قوي.


أثبتت الدراسات الطبية أن هناك أطعمة تقلل نسبة الكولسترول فى الدم، مما يساعد فى سرعة تدفق الدماء فى الشرايين، كما أنها سهلة الاحتراق، وبذلك يستطيع الجسم الحصول على الطاقة منها سريعًا، فيزداد نشاطًا وحيويةً، وهو ما ينعكس إيجابيًا على العلاقات الحميمية بين الأزواج، ويقدم تلك الأطعمة التى تعمل على تحسين القدرة للأزواج دكتور جمال شعبان أستاذ القلب بالمعهد القومى للقلب

أعشاب بمثابة فياجرا طبيعية من الأطباء

اذا كنت بحاجه إلى زياده هرمون التستوستيرون وهرمون الاستروجين في الجسم ، لزيادة الرغبة ، فيمكن القيام بهذا عبر بعض الأعشاب

فبحسب تقارير متخصصة فإن جذور أعشاب (بيرو) تعتبر بمثابة فياجرا طبيعية ، فهي تحفز إنتاج الهرمونات في الجسم لكلاً من الرجال والنساء ، لاحتوائها على مادتي مداميدز وماكانيز . كما كشف الخبراء أن (يوهمبي) يعطي نتائج رائعة خاصة للرجال المصابين بضعف الانتصاب ، كما إنه يركز على المراكز العصبية المحددة على طول العمود الفقري ، ومفيد للنساء فهو يزيد الرغبة لديهن . أخيراً عشبة (العنزة) التي تزيد الرغبة وتعالج مشاكل الانتصاب لدى الرجال ، كما أنها تقلل من أعراض سن اليأس

مما لاشك فيه أن موضوع الصحة الجنسية هو موضوع حساس و لكن لا نستطيع أن ننكر أن الصحة الجنسية تمثل جزء كبير من الصحة العامة.لذلك أردنا أن نشارككم بعض المعلومات الصحية المساعدة و منها التعرف على قائمة بأفضل الاعشاب المفيدة للصحة بشكل عام

1-تونغكات على: الجنسنج

“تونغكات على ” هى جذور ماليزية توجد فى جميع أنحاء جنوب شرق أسيا و تعرف أيضًا بإسم أخر و هو “باساك بومى” و كانت تستخد جذور “تونغكات على” من قبل بواسطة قبائل الغابات الممطرة كمُحفز يثير الرغبة بشكل طبيعى و ذلك للعديد من القرون.شكرا لتوصل الابحاث الجديدة لهذه الجذور .”تونغكات على” هى واحدة من المحفزات للرغبة الواعدة التى يستخدمها الكثير الأن.

الرهوديولا الوردية هى الخيار الممتازة من أجل مواجهة الأثار النفسية و الجسدية للإجهاد.فكلنا يعلم ان هذه الأثار يمكن ان يكون لها أثر مُدمر على الصحة و الرومانسية.هذا العشب القوى يساعد فى تقليل مستويات إفراز هرمونات التوتر بالإضافة إلى دعم مستويات إنتاج المواد الكيميائية الرئيسية فى المخ و التى تعمل على تنظيم المزاج الخاص بك.فبالتأكيد عندما يكون المزاج و مستويات التوتر فى مستوياتها الطبيعية فإن ذلك يدعم الرغبة .و فى حين أن جذور “تونغكات على” التى تحدثنا عنها فى السابق هى أكثر فائدة بالنسبة للرجال فإن الرهوديولا هى العشب المثالى بالنسبة للرجال و النساء.


3- اليوهمبى:

إشحن البطاريات الجنسية الخاصة بك من اجل تحسين أدائك و الحصول على المتعة مع اليوهمبى.هذا العشب القادم من غرب أفريقيا مشهور فى جميع انحاء العالم بقدرته على تعزيز الوظيفة لدى الرجال من خلال دعم الدورة الدموية و وصولها إلى المنطقة التناسلية.و بالنسبة لكثير من الرجال هذه هى أكبر مشكلة تواجههم أثناء ممارسة العلاقة الحميمة.


4- عشبة العنزة:

ربما يكون إسم هذه العشبة مضحك و لكن عشبة العنزة هى مكمل غذائى هام و خطير .لقد إستخدمت هذه العشبة فى الطب الصينى التقليدى على مدى أكثر من 2000 سنة و هى متوفرة الان فى جميع انحاء العالم للمساعدة فى تنشيط الحيوية لدى الذكور.و فى الحقيقة هذه العشبة هى واحدة من اكثر المنتجات الصحية المتعلقة بالذكور شعبية .


5-الماكا:

الإسم يبدو قويًا.أليس كذلك؟ الماكا هذا العشب المُحسن للعلاقة الحميمة تعود أصوله بالفعل إلى حضارة قوية كانت موجودة فى عصور الأنكا فى بيرو.و الماكا هى عشب مزدوج الغرض حيث تعمل على تعزيز و دعم الاداء و الإشباع لكلاً من الرجال و النساء.و يواصل أهالى بيرو حتى الأن الإعتماد على الماكا من اجل الدعم .و لكنها متاحة الان فى جميع انحاء العالم للجميع.

الثلاثاء، 24 يونيو 2014

لن تصدق ماذا سوف يحدث عن حرق الحبة السوداء في المنزل.. عجيب جدا !

نتيجة بحث الصور عن الحبة السوداء في المنزل.


بخور الحبة السوداء تُقبل على استخدام بخور الحبة السوداء أو بخور حبة البركة فئة معيّنة من الأشخاص حول العالم، وخاصّة في الدول العربيّة للعديد من الأهداف، وللاستفادة من خصائص هذه المادة الطبيعيّة المميزة في الاستشفاء من العديد من المشكلات والأمراض الصّحية وكذلك النفسيّة، علماً أنّ الحبة السوداء هي من الأعشاب الحوليّة التي تُزرع على نطاقٍ واسع في مناطق مختلفة حول العالم، وخاصة في مناطق حوض البحر الأبيض المتوسط، ويطلق عليها علميّاً في اللاتينية اسم Nigella sativa ، كما تسمى في الإنجليزيّة Fennel flower، وتختلف تسمياتها في العربيّة تبعاً لاختلاف المناطق التي تستخدمها، فهناك من يطلق عليها اسم الكمون الأسود، وفيما يلي أبرز الفوائد التي تعود على الجسم من استخدام بخور الحبة السوداء، فضلاً عن الفوائد العامة لهذه العشبة التي يستخرج منها أيضاً ما يُسمى بزيت الحبة السوداء، والذي يتميز بالعديد من الفوائد الكثيرة.

بخور الحبة السوداء تُقبل على استخدام بخور الحبة السوداء أو بخور حبة البركة فئة معيّنة من الأشخاص حول العالم، وخاصّة في الدول العربيّة للعديد من الأهداف، وللاستفادة من خصائص هذه المادة الطبيعيّة المميزة في الاستشفاء من العديد من المشكلات والأمراض الصّحية وكذلك النفسيّة، علماً أنّ الحبة السوداء هي من الأعشاب الحوليّة التي تُزرع على نطاقٍ واسع في مناطق مختلفة حول العالم، وخاصة في مناطق حوض البحر الأبيض المتوسط، ويطلق عليها علميّاً في اللاتينية اسم Nigella sativa ، كما تسمى في الإنجليزيّة Fennel flower، وتختلف تسمياتها في العربيّة تبعاً لاختلاف المناطق التي تستخدمها، فهناك من يطلق عليها اسم الكمون الأسود، وفيما يلي أبرز الفوائد التي تعود على الجسم من استخدام بخور الحبة السوداء، فضلاً عن الفوائد العامة لهذه العشبة التي يستخرج منها أيضاً ما يُسمى بزيت الحبة السوداء، والذي يتميز بالعديد من الفوائد الكثيرة. فوائد بخور الحبة السوداء يساعد بخور الحبة السوداء على طرد الديدان والحشرات والعناكب من المنازل. يحسن من الحالة المزاجية، ويقي من الاكتئاب بتقليله من التوتر العصبي. يعالج حساسية الصدر، وذلك بفضل احتوائه على نسبة عالية من مركب النيجليون، الذي يخفف من انبعاث الهستامين المنشط لتأثير الحساسية. يعالج مشاكل الجهاز التنفسي، وخاصة ضيق التنفس والسعال، كونه يحمل خصائص المضادات الحيوية. يعد مفيداً جداً لعلاج الربو، والتخفيف من حدة الأعراض المرافقة له. يعالج الصداع المزمن. يقوي القدرات الذهنية، ويزيد من صفاء المخ ويقلّل من التشتت الذهني. يؤمن البعض أنّ له دوراً فعالاً في طرد الشياطين، وإبطال مفعول السحر. فوائد الحبة السوداء تعتبر مفيدة جداً لصحة النساء الحوامل، حيث تسهل من الولادة وتقلّل من الأوجاع المرافقة لها. تعد من أفضل المدرات الطبيعيّة لحليب الأم، مما يجعلها غذاء مناسباً للمرضعات. تعالج مشاكل الأسنان والتهاب اللثة، وتقي من التسوّس. تقي من أمراض الغدد، بما في ذلك الغدة الدرقيّة. تقوي القدرات الجنسية، وتقي من العقم، من خلال زيادة الخصوبة لدى النساء. تقي من سرطان البروستاتا. تقي من مشاكل المعدة، وتخفف من حدة القرحة. تقاوم الشقوق الحُرة المسبّبة لمرض السرطان، وخاصة في حال خلط مسحوقها مع كوب واحد من عصير الجزر. تعالج مرض السكريّ، من خلال تنظيم معدل السكر في الدم. تقي من ارتفاع ضغط الدم. تخفض معدل الكولسترول الضار في الدم، والذي يختصر علمياً بـLDL، مما يحول دون الإصابة بأمراض القلب، من خلال تحفيز وصول الأكسجين للدم.


الخميس، 19 يونيو 2014

احرقي دهون الجسم المتراكمة بهذه التوابل!


من قال إنّ التخلص من الدهون والكيلوغرامات الزائدة يتمّ من خلال اتّباع حمية فحسب؟ أصبح بإمكانك الآن حرق الدهون من خلال بعض الإضافات السحرية التي عادةً ما تضيفينها إلى مأكولاتك. ما هي؟ إنّها التوابل!



بعض أنواع التوابل دور في مساعدة الجسم على حرق الدهون ومنها:


الثوم والبصل:

تحتوي هذه الأطعمة، والتي تضفي نكهة مميّزة على مأكولاتنا، على المواد الكيميائية النباتية التي تساعد في التخلص من الرواسب الدهنية في الجسم، إضافة إلى خفض مستوى الكوليسترول. كما أنّها تقضي على الفيروسات، البكتيريا، والفطريات، وتحمي من أمراض القلب.


الكركم:

يعدّ الكركم من أهم المصادر للبيتا كاروتين ومضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الكبد من ضرر الجذور الحرة. كما يساعد الكركم الكبد على الشفاء من خلال مساعدة الجسم على استقلاب الدهون وبالتالي خفض معدل تخزين هذه الأخيرة في خلايا الكبد. إضافة إلى ذلك، يساهم هذا النوع من التوابل في حماية الدماغ من التلف وبالأخص حمايته من مرض الزهايمر والباركنسون.

القرفة:

أظهر باحثون في وزارة الزراعة في الولايات المتحدة الأميركية أنّ ربع ملعقة صغيرة إلى ملعقة واحدة من القرفة مع الطعام تساعد على استقلاب السكر أكثر بـ20 مرة من عدم إضافة القرفة. والجدير بالذكر أنّ فائض السكر في الدم يؤدي إلى تكوّن وتخزين الدهون.

من السهل الاستفادة من قدرة التوابل على حرق الدهون، فما عليك سوى إضافة الثوم والبصل إلى السلطات والحساء، وإضافة الكركم إلى أطباق الكاري، والأهم لا تنسي أن تضيفي القرفة إلى الحلويات.

الاثنين، 16 يونيو 2014

تحفيز الرغبة بهذا المشروب السحري





تعد ممارسة العلاقة الحميمة بين الرجل والمرأة واحدة من أهم الأسس التي تقوم عليها العلاقة ، فممارسة العلاقة الناجحة بين الرجل وزوجته تزيد من مشاعر الحب والود والتفاهم بين الطرفين .
مما ينتج عنه استقرار أسري كبير، فالعلاقة الناجحة بين الزوجين لها تأثير كبير على تقليل الخلافات والمشاكل بين الطرفين .
أما اذا كانت العلاقة بين الرجل وزوجته بها خلال ما ، فنجد ذلك منعكس بشكل كبير على نمط حياتهم، ويخلق المشاكل والخلافات بينهم .

وللأسف يعانى كثير من الرجال من مشاكل في القدرة الجنسية ، والبعض الآخر يشعر بعدم رغبة في ممارسة العلاقة .
وهناك العديد من الاسباب التي تجعل الرجل ليس لديه رغبة في ممارسة العلاقة مع زوجته، ومن اهم تلك الاسباب الضغوط النفسية ، وعدم الاهتمام بتناول الأطعمة والمشروبات الصحية التي تزيد من رغبة الرجل في ممارسة .

واليوم سوف نقدم لك عزيزي اهم الاطعمة و المشروبات والوصفات الطبيعية التي تزيد بشدة من رغبتك ، لكى تتمتع بعلاقة زوجية ناجحة .
أطعمة تزيد من رغبة الرجل

بعض الرجال يعتقدون ان الاسماك والمأكولات البحرية فقط هي التي تزيد من الرغبة الجنسية ، ولكن هذا الأمر غير صحيح ، فبالتأكيد ان المأكولات البحرية والأسماك تزيد من رغبة الرجل .

ولكن أيضًا هناك العديد من الأطعمة والخضراوات والفواكه التي إذا اهتم الرجل بتناولها بشكل دوري تزيد بشكل كبير من رغبته في ممارسة .

الثوم

للثوم العديد من الفوائد لجسم الانسان ، بالإضافة الى انه له أهمية كبيرة للرجال فيعد الثوم منشط جنسي طبيعي ، حيث يعمل الثوم على زيادة تدفق الدم في الأعضاء التناسلية لدى الرجل وبالتالي يزيد من رغبة الرجل في ممارسة .



الكرفس

يعد من أقوى المنشطات للرجل والمرأة ، حيث يحتوى على أحد الهرمونات التي تنشط الرغبة للرجل بشكل كبير جداً ، بالإضافة الى انه يحفز الرغبة للمرأة فيشعل العلاقة بالحب .
صفار البيض

يحفز الرغبة الجنسية لدى الرجل ويساعده على الاسترخاء والراحة أثناء ممارسة ، مما يضيف المزيد من الراحة والمشاعر على العلاقة .

والبيض النيئ أيضًا من أكبر المحفزات للرجل ، حيث أنه يزيد من النشاط والحيوية لدى الرجل .
العسل الأبيض النقي

يزيد العسل من الرغبة الجنسية للرجل والمرأة بشكل كبير ، حيث يحتوى على الكثير من المعادن والفيتامينات التي تزيد الرغبة ، بالإضافة إلى أنه يزيد من طاقة الجسم وحيويته .

وينصح الأطباء الرجال الذين يعانون من الضعف بتناول ملعقة من العسل في الصباح وملعقة قبل ممارسة العلاقة بساعة على الأقل ، لزيادة الرغبة والنشاط أثناء ممارسة .
المحار

من المأكولات البحرية الشهيرة بأنها تزيد من قدرة الرجل الجنسية بصورة كبيرة ، حيث يحتوي المحار على الفسفور الذي يعد من أهم العناصر التي تحفز رغبة الرجل الجنسية .


الشوفان

واحد من أهم الأغذية التي تحل الكثير من مشاكل الضعف لدى الرجال ، حيث انه يزيد من قدرة الرجل ويحل مشاكل سرعة القذف والانتصاب لدى الرجال ، وينصح بتناول الشوفان يومياً في الصباح أو قبل العلاقة بعدة ساعات .
التين

من المنشطات القوية جداً ، فالتين غنى بالعديد من الفيتامينات والمعادن المختلفة التي تعزز القدرة ، وتحل مشاكل الانتصاب لدى الرجال .

ويعد التين من المنشطات القوية خاصة لمرضى الضغط الذين يعاني الكثير منهم من الضعف .
الفانيليا

من المعروف أن الفانيلا تعد منشط قوى للرجال ، ويمكن اضافه الفانيلا الى المشروبات والأطعمة المختلفة ، بالإضافة الى ان عطر الفانيلا يزيد من رغبة الرجل ، لذا يمكن استخدام تعطير غرفة النوم بالفانيلا.

او اهتمام المرأة باستخدام العطور التي تحتوي على خلاصة الفانيلا لكي تجذب زوجها .
البقدونس

يعزز قدرة الرجل بشكل كبير ، ويفضل استخدام البقدونس دون طهي عن طريق اضافته الى السلطات والأطعمة .
الموز

غنى بالفيتامينات والمعادن والعناصر الهامة في تعزيز القدرة لدى الرجال مثل البوتاسيوم .
الجرجير

غنى بالفيتامينات والمعادن ومضادات الاكسدة ، وبه عناصر هامة تزيد بقوة من رغبة الرجل ، ويزيد من الانتصاب لدى الرجل .
الشكولاتة

تزيد الرغبة لدى الرجل والمرأة بصورة كبيرة للغاية ، وخاصة الشكولاتة ذات اللون الغامق .
الكبدة

من الأطعمة الهامة جدا في زيادة الرغبة لدى الرجل .
التمر

يعمل التمر على زيادة القدرة لدى الرجال ، فعند تناول التمر بشكل يومي يلاحظ الرجل عدم الشعور بالتعب بسرعة عند ممارسة ، مما يزيد من المتعة للطرفين .
مشروبات لزيادة الرغبة للرجل

هناك عدد كبير من المشروبات التي تزيد بشدة من طاقة الرجل وتعزز قدرته بصورة كبيرة جداً .

وينصح الأطباء كافة الرجال بالاهتمام بتناول المشروبات التي تعمل على زيادة الرغبة لديهم ، وخاصة الرجال الذين يعانون من مشاكل وضعف
.
مشروب الأفوكادو والعسل

من أقوى المشروبات التي تزيد طاقة الرجل وتعزز قدرته على ممارسة ، ويتم عمل عصير الأفوكادو ويحلى بالعسل ، وإذا استمر الرجل على شرب هذا المشروب يومياً لمدة شهر سوف يلاحظ تحسن شديد في حالته وقدرته وزيادة الرغبة لديه .

عصير الليمون

يزيد من رغبة الرجل ، بالإضافة الى انه يزيد من الشعور بالراحة والاسترخاء ، مما يجعل الرجل يمارس العلاقة بارتياح ويقلل من التوتر الذي يشعر به بعض الرجال أثناء ممارسة العلاقة ، فيزيد ذلك من استمتاع الشريكين .
عصير البطيخ

يحتوي البطيخ على مادة تعرف بالسترولين ، وهذه المادة تستخدم في تصنيع أقراص ، لذا فإن شرب كوب واحد من عصير البطيخ يعادل اخذ حبه من .

فالبطيخ يعزز قدرة الرجل الجنسية بشكل واضح للغاية ويزيد من صلابة القضيب أثناء ممارسة العلاقة ، كما أنه يساعد في حل مشاكل سرعة القذف .

مشروب القرفة

من المشروبات التي تزيد من الرغبة سواء للرجل أو المرأة ، فتعمل القرفة على زيادة تدفق الدم في الجسم وفى الاعضاء التناسلية للرجل ، وبالتالي تزيد من رغبته في ممارسة .

عشبة الدميانة

من اهم الاعشاب التي تستخدم في أمريكا لعلاج البرود ، ويتم غلى هذه العشبة فى الماء وشرب كوب منها يومياً وبالتالي تزيد القدرة بشكل واضح .

مشروب الزنجبيل بالعسل

مشروب الزنجبيل يعمل على تحسين القدرة بشكل واضح لدى الرجال وخاصة عندما يتم تحليته بالعسل ، ويفضل شرب كوب من الزنجبيل قبل ممارسة بساعة ، وسوف تلاحظ تغير واضح سواء في الرغبة أو القدرة .

عصير الطماطم الطازجة

تعمل الطماطم على إزالة علامات القلق والتوتر من الجسم وتزيد من الاسترخاء ، فهي مفيدة جدًا للرجال الذين يعانون من القلق والاضطراب أثناء ممارسة .

حيث أنها تعمل على تحسين المزاج وبالتالي تعزز قدرة الرجل وتجعله يمارس بارتياح دون قلق أو اضطراب .
عصير التوت

يعمل على زيادة نشاط الجسم ، كما انه مفيد جداً للرجال الذين يعانون من الضعف بسبب زيادة الكوليسترول في الدم ، حيث يعمل التوت على تقليل الكوليسترول في الدم مما يحفز رغبة الرجل .

شاي الجنسنج

مهم جدًا للرجال الذين يعانون من ضعف في الانتصاب ، فهو يعمل على زيادة الانتصاب لدى الرجل ويحسن صحته .
مشروب الحلبة

تعمل على زيادة تدفق الدم ، وتعمل على زيادة الإحساس لدى الرجل في المنطقة التناسلية مما يشعل رغبته .
الكاكاو

يعد مشروب الكاكاو من المنشطات الجنسية القوية ، ويزيد من الانتصاب لدى الرجل ، ويفضل وضع قليل من الفانيليا على مشروب الكاكاو لزيادة الرغبة للرجل بصورة أكبر .

وصفات طبيعية لزيادة الرغبة لدى الرجال

هناك بعض الاطعمة والمشروبات عندما تخلط معاً تعزز القدرة لدى الرجال بصورة كبير جداً ، وتعتبر تلك الوصفات بديل أقوى من ، وهي طبيعية ولا تسبب أي مشاكل صحية للرجل مثل المشاكل التي تسببها .

مشروب الطاقة بديل
المكونات

1 ثمرة من التين

3 شريحة من البطيخ

1 موزة

2 ملعقة كبيرة من عسل النحل

نصف ملعقة من القرفة المطحونة

القليل من الفانيلا

نصف ثمرة افوكادو

5 ثمرات من التمر

1 لتر من الماء البارد
طريقة التحضير

يتم تقطيع جميع المكونات الى مربعات صغيرة ، ثم تضرب تدريجياً في الخلاط مع لتر من الماء البارد ، ويحلى الخليط بالعسل ويضاف اليه الفانيليا .

يشرب كوب من هذا المشروب السحري في الليل ويفضل قبل ممارسة العلاقة بساعة أو ساعتين .

فكوب واحد من هذا المشروب السحري يزيد مفعوله عن اخذ حبه او اكثر من الفياجرا ، بالإضافة الى انه طبيعي وامن تماماً حتى على مرضى الضغط والسكر الذى يمنع عليهم أخذ .

مشروب سحري لزيادة الرغبة للرجل
المكونات

نصف ملعقة من القرفة المطحونة

قطعة من الزنجبيل الطازج المبشور

2 ملعقة من العسل الأبيض

القليل من القرفة

نصف كوب من اللبن

نصف كوب من الماء

يضاف اللبن إلى الماء وتضاف فيه جميع المكونات عدا العسل ويترك ليغلي وبعدها يحلى بالعسل ، ويشرب مرة واحدة يومياً ، وسوف تلاحظ زيادة القدرة بقوة بعد فترة وجيزة من شرب هذا المشروب .

وصف المقال:

أطعمة ومشروبات ووصفات لزيادة الرغبة للرجل، أطعمة تزيد من رغبة الرجل ، مشروبات لزيادة الرغبة للرجل، مشروب الطاقة يعادل .



الأحد، 8 يونيو 2014

عصير يقتل الخلايا السرطانية ويعالج الالتهابات المعوية والسكري والكبد والقلب. تعلّم كيف تعدّه..

صورة ذات صلة


التنعم بالصحة والحفاظ على جسم معافى من المرض، أمران مرتبطان بالحفاظ على بعض العادات وحسن اختيار ماتأكله وما تفعله. هناك أطعمة بطبيعتها تحمينا من الأمراض المتنوعة، والبطاطس واحدة منها فهي من الأطعمة الخارقة التي تمتلك قدرات كبيرة على معالجة الأمراض لا سيما السرطان والسكري والقلب والكبد. سنعلّمكم كيف تعدّون عصير البطاطس الشافي.

إن الخصائص العلاجية للبطاطس النيئة معروفة في العلاجات القديمة ولكن رغم ذلك ما زال هناك اعتقاد بأنه لا ينبغي استهلاك البطاطس النيئة. وهذا غلط لأن الشكل النيء من البطاطس مفيد جداً للصحة.

بسبب سوء الاعتقادات المتعلقة باستهلاك البطاطس، هناك اعتقاد خاطئ أنه ينبغي تقشير البطاطا قبل أكلها بسبب سمية قشرتها.
الواقع أن قشرة البطاطس المزروعة عضوياً لا تحتوي على مواد مؤذية، فالخطورة تكمن في السولانين ( السم الموجود في أجزاء البطاطا المخضرة أو المبرعمة). ولكن إذا كانت البطاطس على هذه الحالة، يمكنك إزالة القشرة قبل استخدامها.


البطاطس كعلاج لأمراض عديدة :
كتب الكثير من الخبراء البارزين عن الخصائص العلاجية لعصير البطاطس.
يعتقد العلماء أن عصير البطاطس دواء طبيعي لمعالجة التهابات الأمعاء التي هي أحد الأمراض الشائعة في العصر الحديث.
ينصح العلماء بأخذ ملعقة كبيرة من عصير البطاطس على أن يُخفف بالقليل من الماء، وذلك قبل نصف ساعة من وجبة الفطور، الغداء والعشاء.
لمعالجة الإثني عشري والمعدة يُنصح بأخذ 50 ملليتر من عصير البطاطس على معدة فارغة ومن ثم 50 ملليتر قبل الغداء والعشاء بساعة .
ويشير الأطباء إلى أن عصير البطاطس فعال في تخفيض سكر الدم وفي معالجة أمراض الرئة حتى الخطر منها(emphysema).
يقول الراهب البوذي توميزاوا مؤلف كتاب:” الطريق إلى أسلوب العيش الصحي : السرطان شيء لا يخيف” إن استهلاك كوب من عصير البطاطس قد يساهم في معالجة السرطان والسكري وغير ذلك من الأمراض الخطرة.
اليوم تبين الأبحاث العلمية أهمية عصير البطاطس في معالجة السرطان.

تمكن البروفسور كاغمين من جامعة أكيتا ( اليابان) من عزل المادة الموجودة في البطاطس النيئة التي تبين مدى فعاليتها في كبح نمو الخلايا السرطانية عند الفئران. وقد تم نشر نتائج هذا البحث في المؤتمر العالمي لمحاربة السرطان الذي انعقد في اليابان.

الأحد، 4 مايو 2014

13 حقيقة مذهلة عن جسم الإنسان لم تكن تعرف عنها من قبل


نتيجة بحث الصور عن 13 حقيقة مذهلة عن جسم الإنسان لم تكن تعرف عنها من قبل


نحن نميل إلى الإعتقاد بأننا نعرف أجسادنا تماماً، ونعرف كيف تعمل وما أنواع التغييرات والعمليات التي تحدث فيها في كل ثانية من اليوم. ولكن في الواقع، فإن جسم الإنسان هو آلية معقدة وغامضة والتي أحياناً لا يفهمها المختصين الأكثر تأهيلاً، كالأطباء والعلماء.
ونحن في شكوماكو وجدنا مجموعة من الحقائق المثيرة للإهتمام بشكل مذهل حول الجسم. هل كنت تعلم عنها؟
  • شعرة واحدة تساوي نفس وزن التفاحة.
  • عدد البكتيريا في فم الشخص تساوي عدد الأشخاص الذي يعيشون على الأرض، أو حتى أكثر من ذلك.
  • الأظافر التي هي لينة وهشة، مع عدم وجود القمر، يمكن أن تشير إلى إفراط الغدة الدرقية.
  • ليس هناك فقط أربعة أنواع مختلفة من الدم كما كنا نفكر، ولكن في الواقع 29 نوع! ي
  • الطول الكلي لجميع الأعصاب في جسم الإنسان هو 75 كيلومتر.
  • الإنسان يتنفس تقريباً 20000 نفساً يومياً.
  • تقريباً جميع الناس في العالم لديها العث على الرموش ويسمى “ديموديكس”.
  • العين البشرية يمكن أن تميز ما يصل إلى 10 مليون لون مختلف. ولكن دماغنا لا يمكن أن يتذكر الكل.
  • آذاننا تستمر في النمو طوال حياتنا مع سرعة لا تصدق تقريبا – ربع مليمتر سنويا!
  • القلب يدق 35 مليون مرة في السنة. نعم، 35 مليون. سنة!
  • الشخص العادي يستهلك حوالي 35 طنا من الطعام خلال حياته.
  • تحدث 100.000 تفاعل كيميائي كل ثانية في أدمغتنا.
  • سرعة العطس الخاص بك هو 160 كم / ساعة.
  • الاثنين، 14 أبريل 2014

    فيديو…حفل زفاف يتحول إلى حفل مأساوي بعد توزيع شاب صوراً فاضحة مع العروسة


    نتيجة بحث الصور عن عريس يضرب عروسه فى حفلة الزفاف


    نشبت مشاجرة جماعية ضخمة بين الحاضرين في حفل زفاف بعدما فاجأ شاب المدعوين بقيامه بتوزيع صور فاضحة تجمع بينه وبين العروس.

    ونشر موقع “مترو” الفيديو الذي انتشر بشكل كبير على مواقع التواصل الاجتماعي والذي يظهر المعركة الطاحنة باللكمات وقذف الكراسي التي نشبت بين المدعوين وانتهاء الحفل السعيد نهاية مأساوية بسبب العشيق السابق الذي فضح العروس.

    ويعتقد أن الحفل كان مقاماً في مقاطعة تورونتو الكندية ويظهر الفيديو حجم الدمار الذي لحق بالقاعة والمكان وأطلال المكان المليء بالزجاج والمقاعد والطاولات المكسورة.

    وبدأت المعركة في حفل الزفاف عندما قام عشيق العروس السابق بالانتقام منها لزواجها من غيره بالدخول خلسة إلى الحفل وتوزيع صور علاقتهما الفاضحة على موائد المدعوين والأسرتين.


    وظن شقيق العروس أن أحد أقارب أو أصدقاء العريس هو من وزع الصور المخلة على المدعوين، وهنا تبادلت أسرتا العروسين السباب الذي تطور إلى المضاربة بالأيدي حتى انتهى إلى إلقاء الكراسي على بعضهم البعض والنهاية المأساوية للزفاف.



    الثلاثاء، 18 مارس 2014

    جدول بالأطعمة الخارقة لكل منطقة من جسمك!



    هل سمعت يومًا بالأطعمة الخارقة؟ نعم عزيزتي ثمة أطعمة تمدك ببعض الفوائد الجمالية والصحية الجمة والتي تعوضك عن كل الأدوية ومستحضرات التجميل بمجرد تناولها بصفة دائمة.

    اذا أردت معرفة عن ماذا نتكلم، ما عليك الا الإطلاع على الجدول التالي والذي يظهر لك الفوائد التي نتكلم عنها والتي تستفيد منها كل منطقة من جسمك بمجرد تناول هذه الأطعمة المعينة.


    للبشرة

    بحسب أطباء الجلد وخبراء العناية بالبشرة، للوقاية من التجاعيد والشيخوخة المبكرة عليك الإكثار من تناول الأطعمة المضادة للأكسدة والغنية بفيتامينات E و C و A ومن بين هذه الأطعمة الفلفل الحلو، الشوكولا والبقدونس.
    لصحة الثدي

    تشير الدراسات أيضًا الى أنّ بعض الأطعمة التي تحتوي على مضاد الأكسدة الإندول 3 كربينول المعروف بفوائده الكثيرة ومن بينها الوقاية من السرطان ومنع نمو الخلايا السرطانية ومن بين هذه الأطعمة البروكولي والشاي الأخضر.
    لصحة العظام

    ولعظام قوية أكثري من تناول الجبنة وعصير البرتقال نظرًا لاحتوائها على كمّ كبير من الفيتامينات المهمة للعظام من بينها الكلسيوم.
    لتوازن الهرمونات في الجسم

    المكسرات وسمك السلمون تعمل بشكل فعال للغاية على توازن الهرمونات في جسمك نظرًا لإحتوائها على الحمض الدهني اوميغا 3 وفيتامينات C و E واليود والكولين المتواجدة فيالأطعمة المعززة للخصوبة.
    لتقوية الجهاز العصبي

    واخيرًا، ولتقوية الجهاز العصبي وجهاز المناعة أكثري من تناول الجزر والأفوكادو لأنها غنية بفيتامين B9 الفعال في هذا المجال.

    الأحد، 2 مارس 2014

    13 حيوان من المخلوقات السحرية لان تصدق ما تراه عيناك


    هي معبأة المملكة الحيوانية مع المخلوقات السحرية. ومع ذلك، في بعض الأحيان تحب الطبيعة الأم للعب حولها معها، لدرجة أنها يمكن أن تقدم بعض الأنواع المجنونة غريبة التي يصعب علينا البشر للإيمان موجودة حقا.نحن في الجانب المشرق أدعوكم لإلقاء نظرة على قائمتنا من 13 الحيوانات الرائعة التي تسهم بالتأكيد في جمال وتنوع مذهل من كوكبنا.


    أرنب الأنغورا



    ما يبدو أنه حلوى القطن العملاقة هو، في الواقع، أرنب الأنجورا، سلالة الأرنب المحلية التي أثيرت لصوفها الغرامة طويلة. يتم إزالة الفراء عادة عن طريق قص بضع مرات في السنة.

    أنكول-واتوسي




    و أنكول-الواتسي، وغالبا ما تسمى أنكول لونغورن، هو مجموعة متنوعة من الماشية المعروفة في الغالب لقرونها الضخمة. كت ودي، الثور حامل سجل، تفتخر قرن مع محيط 40.7 بوصة (103.5 سم).

    ال التعريف، غلاوكوس، أتلانتيكوس





    هذا المخلوق الفريد هو سبيكة البحر الذي يذهب أيضا باسم “التنين الأزرق.” ويستخدم التلوين الخاص كما التمويه كما يطفو على سطح الماء.

    ال التعريف، ذهبي، سلحفاة، بيتل



    هذا علة معدنية لامع يتغذى على النباتات حديقة وتغيير لونه بين الذهب والبني المحمر اعتمادا على ما إذا كان التزاوج أو الشعور بالتهديد.

    ال التعريف، لونغنوس، باتفيش



    ويتميز باتفيش لونغوز من قبل هيئة على شكل الثلاثي المسطح والشفاه البرتقالي والأحمر مشرق.

    البانجولين



    مغطاة من الرأس إلى أخمص القدمين مع قذيفة مدرعة، هذا أنتيتر متقشرة يشبه مخروط الصنوبر المشي.

    ال ليبتوسيفالوس



    ليبتوسيفالوس هو شكل اليرقات من ثعابين السمك. بينما في هذه المرحلة، فإنها تظهر شفافة بسبب عدم وجود أجهزة والمواد مثل هلام في أجسادهم.

    الحبار الخنزير الصغير



    السبب في هذا الحيوان البحر البرتقالي الحجم يبدو وكأنه يبتسم هو بسبب البقع الصباغ المنتشرة في جميع أنحاء الجلد.

    السلطعون العنكبوت الياباني



    ومن المعروف أن هذا السلطعون البحري الوحشي أن يكون الأكبر بين جميع أنواع المفصليات الحية مع امتداد ساقه التي تتجاوز 15 قدما (4.5 م).

    ال التعريف، البحر، لامبري



    أسماك طفيلية مع جسم أسطواني و سوكرموث جوليس. يمكن للبالغين أن يصل إلى 47 بوصة (120 سم) في الطول و 5.1 رطل (2.3 كجم) في الوزن.

    المحيط، سونفيش



    وسمك الشمس المحيط (أو مولا مولا) له جسم مضغوط أفقيا ويمكن أن يصل وزنه إلى 2،205 رطل (1000 كجم). سونفيش ترغب في قضاء يومهم حمامات الشمس بالقرب من سطح الماء، والذي هو اسمها يأتي من.

    أمبونيا سبينوسا



    هذا غريب ما يسمى تريهوبر يحمل قرن ضخمة على ظهرها التي يمكن توسيعها للمساعدة في خلط الخلل في محيطه.

    القرد ساكي



    في حين أن هذا الجسم كله قرد صغير أسود، رأسها مغطى سميكة مع شاحب، الفراء الأبيض، وإعطائها نظرة يمكن التعرف عليها على الفور.


    الثلاثاء، 4 فبراير 2014

    أعشاب ونباتات نستخدمها فى حياتنا اليومية قد تؤدى الى الموت الفورى

    نتيجة بحث الصور عن أعشاب ونباتات تؤدى الى الموت الفورى




    أصبح فى الاونه الاخيره التداوى بالاعشاب والنباتات منتشر جدا وبكثره ولكن معظم استخدامات الاعشاب غالبا ما تكون خاطئة وتؤدى الى الضرر ولكن الناس ظنا منهم انها اعشاب طبيعية اذا لم تنفعهم فلن تضرهم على حسب اعتقادهم ولكنه مفهوم خاطئ جدا

    ان استخدام بعض الاعشاب والنباتات بشكل كبير ومفرط قد يؤدى بحياتك الى الهلاك والموت المؤكد لذلك يجب عليك الحذر وضرورة الاستشارة قبل استخدام اى شئ ، حتى وا ن كنت مضطرأ لاستخدامه فعليك استخدام القليل فقط .

    نبات “العرق سوس”:- على الرغم من الفوائد الهائله لنبات العرق سوس الذى يحضر كعباره عن مشروب بارد ولكن اين تكمن الخطورة ؟

    الخطورة هو الاكثار من شرب اكثر من كوب من العرق سوس حيث ان الحامض الغليسيريتيني يعمل مثل هرمون الالدسترون وهو هرمون كظري يعمل على احتباس الماء والاملاح في الجسم مما يسبب ارتفاع الضغط الشرياني وقصوراً قلبياً وعدم الانتظام في ضربات القلب وعمله. وبالنسبة للمرأة الحامل شرب نصف كوب فقط وليس يوميا لنه قد يسبب الاجهاض




    الثوم :- حقا ان الثوم كنز لا يقدر بثمن من حيث الفوائد ولكن الافراط فى تناول الثوم هو امر مؤذى جدا

    وتكمن خطورته عند استعماله الزائد عن الحد حيث انه يزيد من نسبة سيولة الدم وبالاخص عند وجود جرح او نزيف وضار جدا للاشخاص الذين يعانون من المعده الحساسة وبالنسبة للمرأة الحامل فانه الاكثار منه يؤدى الى الاجهاض او الولادة المبكره .

    جوزة الطيب: لها الكثير من الفوائد الا ان من مكوناتها مادة الميرستيسين السامة الاستعمال الزائد له (في حدود 5غم) ، يحدث وفي خلال ثلاث ساعات حرقان وألم في البطن، غثيان، اضطراب وإثارة، تورد الوجه، جفاف الفم، تسارع في ضربات القلب، تنبيه للجهاز العصبي المركزي، تشنج واتساع بؤبؤ العين، هلوسة، إذا لم يسعف الشخص فإن الوفاة محتمة.

    المرامية او المرمرية:

    ان الافراط فى تناولها كمشروب او مضغها كاوراق خضراء اى ما يزيد عن شرب اربع اكواب يوميه تسبب الكثير من المشاكل مثل “تشنجات فى الجهاز التنفسى مما يسبب ضيق بالتنفس وغيبوبة والوفاه اذا لم يتم انقاذ الشخص ، كما انها خطيره جدا على المصابون بالصرع حيث تحفز من تبكير الهجمات الخاصه بالصرع ،والنساء الحوامل حيث تعمل على تقلصات الرحم محدثة إجهاضاً أو ولادة مبكرة، أما بالنسبة لتناول المادة كما هو معروف في كثير من البلدان العربية حيث يستعمل مع الشاي كما في فلسطين خاصة فهذه كمية بسيطة لا تؤثر بهذا الشكل.

    البابونج :معروف عن البابونج انه من الاعشاب المستخدمه للتهدئة الاعصاب وازالة المغص ولكنه ايضا مث باقى الاعشاب اذا تم استخدامه اكثر من اللازم اى اكثر من ثلاث اكواب يوميا فهو ليس جيدا ابدا بالنسبة للضغط الدم

    السبت، 25 يناير 2014

    تفاح الموت.. أخطر شجرة على وجه الأرض

    نتيجة بحث الصور عن تفاح الموت.. أخطر شجرة على وجه الأرض

    يُغطي عالمنا الكثير من النباتات الخضراء، ويقول الكثيرون بأننا بحاجة إلى عالم أكثر اخضراراً. لكن انتظر قليلاً، بقدر ما أننا بحاجة إلى نباتات خضراء فنحن بحاجة إلى الابتعاد عن بعض النباتات التي من الممكن أن تقتلنا، ليس بسبب تذوق ثمارها فحسب، بل أيضاً لمجرد الاقتراب منها!


    تفاح الموت.. أخطر شجرة على وجه الأرض

    شجرة المنشينيل، التي توجد في جميع أنحاء ولاية فلوريدا وأمريكا الوسطى ومنطقة البحر الكاريبي، هي الشجرة الأكثر خطراً في العالم. ولكي تكون بمأمن منها يُفضل الابتعاد عنها على الأقل لمسافة 30 قدم (حوالي 9 أمتار).



    في العصور القديمة، اكتشف الناس هذه الشجرة المُميتة، حيث كانوا يستخدمون عصارتها السامة ضد أعدائهم. إذ إن السكان الكاريبيين الأصليين كانوا يستخدمون عصارة هذه الشجرة لوضعها على رؤوس السهام، وأيضاً كانوا يقومون بتسميم آبار الأعداء بورق هذه الشجرة.



    أي اتصال مع السم الموجود في العصارة (النسغ) يمكن أن يسبب تقرحات. هذا النسغ يؤدي إلى حساسية الجلد القوية، فإذا كنت واقفاً تحت الشجرة عند نزول المطر، فإن النسغ الذي يحتوي على مُركب phorbol، يمكن أن يسبب تقرحات في جسمك بأكمله. وكمية قليلة من مُركب phorbol يمكنها تجريد طلاء السيارات المتوقفة على جانب الطريق.



    كل جزء من هذه الشجرة محشو بالسموم القوية، وثمار هذه الشجرة تشبه التفاح، ولكنها قاتلة أيضاً. رغم أنها أقل قوة من سم النسغ، إلا أن تناول ثمرة من هذه الشجرة من المحتمل أن يشكل خطر كبير على حياتك، إذ إنها تسبب فقاعات في الفم، وتورم في الحلق، ثم تُلحق مشاكل في الجهاز الهضمي.



    ليس ذلك فحسب، بل أيضاً الدخان الناجم عن احتراق الخشب من هذه الشجرة يسبب مجموعة من الآثار الجانبية، مثل السعال، والتهاب الحنجرة، والتهاب الشُعب الهوائية، وأحياناً العمى.



    حتى لو قمت بارتداء زي لحماية جسمك وعينيك، فلا تقترب أيضاً منها، لأن أي اتصال مباشر مع الشجرة هو أمر خطر للغاية، إذ إن النسغ يمكن أن ينتشر بعيداً في حال قطع الأغصان، وهو يؤدي لتهيج مؤلم في الجلد والعينين.



    أحياناً تنمو شجرة المنشينيل بالقرب من الشاطئ في منطقة البحر الكاريبي، وكثيراً ما يصادف السياح أغصان متطايرة منها على الرمال. لذلك إذا كنت متوجهاً لقضاء عطلة في منطقة البحر الكاريبي، فمن الأفضل الابتعاد عنها قدر الإمكان.

    الخميس، 9 يناير 2014

    ما هي أعراض «التسمم الشمسي»؟.. يمكنك تجنبها





    نشرت صحيفة "El espanol" الإسبانية، تقرير مفصلاً حول ما سمي بـ"التسمم الشمسي" أو "حساسية الشمس"، وذكر التقرير بعض الحقائق التى يجهلها الكثيرون حول من يعانون من هذا النوع من التسمم.

    فطوال الوقت لا يسطيع البعض التمتع بأشعة الشمس بالجلوس تحتها، خاصة في فصل الصيف، وذلك لأن هناك العديد من الحالات التى تعاني من احمرار في البشرة والإصابة بطفح جلدي تصاحبة آلاما حقيقية، عقب تعرضه لأشعة فوق بنفسجية.

    وقدمت الصحفية بعضًا من هذه الحقائق المجهولة عن الذين يعانون من "التسمم الشمسي" وهذه أبرزها:
    عدم التعرض لأشعة الشمس أبداً

    تعرف الأمراض الأكثر خطورة التي تتسبب في حساسية الشمس بمرض الشرى. في هذه الحالة، يلاحظ الأشخاص المصابون ظهور بقع كبيرة حمراء يصل طولها إلى عدة سنتيمترات، وذلك فقط في غضون بضع دقائق من تلقي الأشعة الضوئية.

    وفي أشد الحالات خطورة، يكون رد فعل البشرة شديداً جداً وتتسبب في قلق عميق لدى الشخص المصاب، خاصة عندما يجد نفسه مجبراً على عدم التعرض إلى أشعة الشمس مطلقاً.

    إلى جانب ذلك، يصيب الطفح الجلدي لدى بعض الأشخاص كامل الجسد في تلك المناطق المغطاة بالثياب، وهي في الغالب مؤلمة ومزعجة كثيراً.

    تعويد الجسم بشكل تدريجي على الشمس
    يوصي طبيب الأمراض الجلدية في المستشفى الجامعي أرناو دي فيلانوفا، والمتحدث باسم الأكاديمية الإسبانية للأمراض الجلدية، جوسيب كازانوفا، بضرورة التسمّر تدريجياً قبل دخول فصل الصيف.

    ويؤكد كازانوفا أنه، في حال التعرض لأشعة الشمس بطريقة محكمة ودون إفراط، فذلك سيساعد على اختفاء احمرار البشرة والتخلص من الالتهابات في غضون أسبوع. لذلك، ينصح الأخصائي باتباع هذه العملية بهدف التأقلم مع حالة الطقس قبل الذهاب إلى الشاطئ.

    استعمال الكريمات الواقية الفيزيائية
    تحتوي الكريمات الفيزيائية الواقية من الشمس على عدة مكونات، على غرار ثاني أكسيد التيتانيوم، وأكسيد الزنك، وهما أكثر المكونات التي تساعد المصابين على التغلب على هذا النوع من الحساسية. وفي هذا الصدد، عند تطبيق هذا المحلول السائل على البشرة يعمل الجلد على إنشاء "قشرة"، وظيفتها صدّ أشعة الضوء بشكل كلي.

    من جهة أخرى، يكمن الخيار الثاني في استعمال كريمات التسمير التي من شأنها أن تولد مفعولاً كيميائياً ضد أشعة الشمس. في الواقع، يساعد هذا النوع من الكريمات الواقية على امتصاص أشعة الضوء وتحويلها إلى أشعة غير ضارة.

    من هم الأكثر عرضة لحساسية الشمس؟
    وفقاً لأخصائي الأمراض الجلدية كازانوفا، يتميّز السكان في بلدان على غرار السويد أو النرويج بلون بشرة أبيض باهت، لذلك هم أكثر عرضة للإصابة بالأمراض التي تنتج ردود فعل مؤلمة على مستوى البشرة، مقارنة بمناطق أخرى في العالم.

    تناول أنواع معينة من الأدوية
    في بعض الحالات، يتسبّب تناول الأدوية المضادة للالتهابات والمضادات الحيوية والمدرة للبول في حساسية ضد أشعة الشمس. وعلى وجه التحديد، يمكن أن يتسبب التعرض إلى أشعة الشمس في إثر تناول دواء الإيبوبروفين، والسلفوناميدات، والسلفوناميد، في إلحاق الضرر بالبشرة.

    لمس بعض الفواكه قد يسبب الحساسية
    يحدث التهاب الجلد الضوئي، أو ما يعرف أيضاً بالتسمّم الشمسي، عند تناول أحد عصائر الفواكه التي تحتوي على مادة تسمى "الكومارين"، على غرار تلك التي نجدها في التين.


    استعمال مضادات الهيستامين والستيروئيدات القشرية
    بحسب كازانوفا، عندما تكون حساسية البشرة على أشدّها، من الضروري جداً اللجوء إلى تناول الدواء. وفي هذا السياق، تعدّ مضادات الهيستامين والستيروئيدات القشرية من أكثر الأدوية المنصوح بها لعلاج المرضى الذين يعانون من الالتهاب، والاحمرار، والألم على مستوى البشرة.