النعناع من الاوارق التى لها فوائد كثيرة للصحة ولجسم الانسان فيجب عليك شربه دافئ بإستمرار لانه يساعد على
-الوقاية من السرطان كسرطان الرئة و الجلد و البروستاتة.
- يساعد على حرق الدهون في جسم الانسان.
- تليين المعدة وطرد البكتيريا والديدان التي تصيب الإنسان.
- يعمل على تنشيط المخ و القلب و الدورة الدموية ويقوي الكبد و البنكرياس.
- يقوى المناعة؛ لاحتوائه على الكالسيوم والفسفورويساعد على فتح الشهية.
- يعتبر النعناع مضاد للالتهابات ويعالج أمراض القولون العصبي
- يعمل النعناع على بث القوة و النشاط في الجسم
- غلي أوراق النعناع أو إضافتها إلى الشاي تساعدعلى تخفيف الزكام ويوسع الشعب الهوائية.
- يساعد على الهضم و يخفف من التشنجات المعوية.
كما ان شم أوراق النعناع الطازجة تساعد من يعانون من الغثيان على الراحة
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق