عادة ما يكون التوتر ملازم للعروس ليلة زفافها خوفا من الدخول فى حياة اخرى او من مشاركة شخص اخر فى حياته ولكن لابد ان تهدئ العروس وتخفف من حدة التوتر الذى يلازمها وعليها ان تتعرف على هذة المشروبات التى تساعد على الهدوء وتخفيف التوتر والقلق لتتمتع بحالة مزاجية هادئة في يوم العمر
اولا الشاي الأخضر: الذى يسمى بنجم السعادة والصحة فهو يحتو على مادة الثيانين الطبيعى الذى يساعد على التهدئة ويحسن المزاج ويخفف التوتر
ثانيا اللبن الدافئ: يجب على العروس شرب اللبن الدافئ يوميًا قبل النوم حتى يخفف من الارق الذى عادة ما يكون مصاحب للعروس عند قرب موعد زوجها فهو يساعد على نوم هادئ
ثالثا ماء جوز الهند النقي: الذي يساعد على التخفيف من حدة التوتر وتساعد على الاسترخاء كما أنها تساعد على تنظيم الدورة الدموية في الجسم
رابعا مشروب البابونج: له عدة فوائد للجسم كما أنه يريح الأعصاب ويعمل كمهدئ طبيعى للجسم
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق